"Quanto mais eficiente o corpo ficar menos energia ele vai gastar", foi assim que o médico do esporte Paulo Zogaib começou a mesa de debates "Sedentarismo nas metrópoles", a última do 4o Fórum A Saúde do Brasil, realizado pela Folha de S. Paulo.
O consultor de fitness Márcio Atalla concordou e afirmou também que no automático de nossos dias o ser humano sempre busca poupar energia. "Antes eu não precisava pensar para fazer exercícios, hoje o meio ambiente leva as pessoas a serem sedentárias e o excesso de tecnologia auxilia isso".
Para combater o sedentarismo eles deram como sugestões mexer no meio ambiente, trabalhar a educação de saúde e estimular a premiação, como por exemplo descontos e benefícios a quem pratica esportes.
O jornalista e ultramaratonista Rodolfo Lucena defendeu também o desenvolvimento de uma formação adequada para professores, principalmente em educação física, e cita como desrespeito a mudança mas regras de ensino propostas pelo presidente Michel Temer.
Por Rebeca Salgado
Foto: Leandro Godoi
